忘れっぽい

最近は、仕事も生活もとにかく忘れてしまう。

今日は洗濯をしたことを忘れて夜まで気付かなかった。お買い物に出かけても、買おうと思ってたものを買い忘れたりする。メモを持ってくるのを忘れる、などもある。

仕事では、忘れないようにメモすることすら忘れてしまう。

そうすると、「何か忘れてるのではないか」という不安がとても大きくなってしまってて、余計にいろんなものが手付かずになったりしてるので、さらに悪循環である。